مقالات توعوية

لماذا ننجذب الى محتوى التشخيص النفسي على “السوشيل ميديا” التشخيص النفسي المبسط: متعة المشاهدة أم خطورة التبني؟ كل يوم، نهرب من ضغوط العالم والانتقادات التي تحاصرنا من كل جانب نغوص في عالم “السوشيل ميديا”، هذا الفضاء الصغير الذي يسمح لنا بالهروب ولو للحظات، لننسى ما مررنا به خلال اليوم. نتصفح الريلز، نتابع القصص، نضحك أو […]

“فوبيا المكالمات”… لماذا يخاف البعض الرد على الهاتف؟ المكالمة تكشف ما نخفيه من قلق، من ارتباك، من شعور بعدم الجدارة. الخوف ليس من الهاتف… بل ممّا خلفهتقول راوية عيتاني، المتخصّصة في صورة العلاقة مع الذات، إن هذا الخوف لا يرتبط بالجهاز نفسه، بل بما يُحرّكه في داخلنا: “الخوف الحقيقي ليس من الهاتف، بل من الإحساس

“الحمية الرقمية”… صراع الإنسان مع هاتفه الذكي لا يمكن لوم أماني، فهي ليست حالة استثنائية. الواقع أن الانفصال عن العالم الرقمي لم يعد سهلاً حمية جديدة يلتفت إليها البعض وتبدو أصعب من أي حمية غذائية تقليدية: الابتعاد عن الهاتف. فالهاتف بات أشبه بعضو من أعضاء الجسد، لا يمكن الاستغناء عنه بسهولة. ومع ذلك، هناك من